Uklanjanje zubnog kamenca potrebno je redovito provoditi jer nakupljeni kamenac slabi potporna tkiva zuba, što dovodi do karijesa, krvarenja desni i parodontne bolesti. Osim što uzrokuje loš zadah i narušava estetiku osmijeha, zubni kamenac može biti i uzrok ozbiljnijih sistemskih bolesti. Budući da je hrapav, predstavlja idealno mjesto za zadržavanje plaka, odnosno mekih naslaga na zubima, gdje se nakupljaju štetne bakterije.
Kako nastaje zubni kamenac
Zubni kamenac nastaje kada se dentalni biofilm (plak – mješavina bakterija, bjelančevina iz sline i ostataka hrane) ne uklanja redovito i temeljito. S vremenom se te naslage mineraliziraju djelovanjem kalcija i fosfata iz sline, čime nastaje tvrdi zubni kamenac.
Taj se proces može dogoditi i iznad i ispod ruba desni, a jednom kada se kamenac stvori, nije ga moguće ukloniti običnim četkanjem zubi.
Posljedice zubnog kamenca na oralno zdravlje mogu biti ozbiljne
Osim što uzrokuje loš zadah i narušava izgled zubi, zubni kamenac značajno povećava i rizik od upale desni, a u težim slučajevima može dovesti i do ispadanja zubi. Osim toga, prisutnost kamenca otežava svakodnevno čišćenje zubi, stvarajući začarani krug koji dodatno pogoršava zdravlje usne šupljine.
Kako spriječiti nastanak zubnog kamenca
Potpuno sprječavanje stvaranja zubnog kamenca gotovo je nemoguće, no pravilno održavanje oralne higijene jednostavna je metoda kojom možete usporiti stvaranje zubnog kamenca.
Kako se uklanja zubni kamenac?
Zubni kamenac uklanja se sa ultrazvučnim ili soničnim instrumentom. Taj uređaj djeluje poput sitnog čekića koji mehanički razbija i uklanja tvrde zubne naslage. Radi na principu visokofrekventnih vibracija koje nastaju u njegovom generatoru i prenose se na metalni vrh instrumenta. Taj vrh titra velikom brzinom – između 25.000 i 42.000 puta u sekundi – te na taj način učinkovito uklanja zubni kamenac i naslage iznad i ispod ruba desni.
Redovito i pravovremeno čišćenje zubnog kamenca smatra se osnovnom preventivnom mjerom kojom se sprječava upala i povlačenje desni.
Je li uklanjanje zubnog kamenca sigurno?
Uklanjanje zubnog kamenca potpuno je siguran i bezbolan postupak i veoma je važan za održavanje zdrave usne šupljine. Mnogi ljudi pogrešno misle da se prilikom skidanja kamenca oštećuje zubna caklina ili da se kamenac nakon toga brže stvara, no to nije točno. Naprotiv – redovito čišćenje zubnog kamenca znatno poboljšava zdravlje zubi i desni.
Pravilno korišten ultrazvuk ne oštećuje površinu zuba. Nakon čišćenja, neki pacijenti primijete da njihovi zubi nakon otprilike tjedan dana više nisu onako glatki kao neposredno nakon zahvata te misle da se kamenac ponovno stvorio. Zapravo je riječ o mekim zubnim naslagama (zubni plak – dentalni biofilm) koje su se ponovno nakupile, zbog čega ih pacijenti jednostavno lakše osjete jer su zubi bili potpuno glatki nakon čišćenja.
Koliko često je potrebno čistiti zubni kamenac?
Učestalost čišćenja zubnog kamenca razlikuje se od osobe do osobe – ovisno o individualnoj oralnoj higijeni, prehrambenim navikama, sastavu i količini sline te o tome je li osoba pušač ili ne.
Općenito se preporučuje profesionalno čišćenje zubnog kamenca svakih 6 do 12 mjeseci, ovisno o stanju zubi i desni. Redoviti pregledi kod stomatologa najbolji su način da se procijeni kada je čišćenje ponovno potrebno.
Profesionalno čišćenje zubnog kamenca
Profesionalno čišćenje zubnog kamenca uključuje nekoliko koraka:
- Pregled
Stomatolog najprije pregleda usnu šupljinu kako bi procijenio količinu kamenca i eventualne znakove upale ili bolesti desni. - Ultrazvučno čišćenje
Koristi se ultrazvučni instrument koji vibracijama visoke frekvencije razbija veće komade kamenca. Uređaj stvara sitne mjehuriće koji pri pucanju pomažu odvojiti kamenac od zubne površine. Voda koja se istovremeno raspršuje hladi zub i smanjuje nelagodu tijekom postupka. - Pjeskarenje
U ovom se koraku koristi fini prah koji se pod pritiskom usmjerava na zube. On uklanja meke naslage i površinske mrlje te zubima vraća prirodnu glatkoću i sjaj. - Poliranje
Pomoću rotirajuće četkice i posebne paste zubi se dodatno uglađuju, što usporava ponovno nakupljanje plaka.
Zašto nije preporučljivo čistiti zubni kamenac kod kuće
Na internetu se često mogu pronaći savjeti o „prirodnim“ ili „brzim“ načinima za uklanjanje zubnog kamenca kod kuće – od korištenja sode bikarbone i limuna do ispiranja usta različitim uljima. Iako mnogi vjeruju da su takvi postupci bezopasni, u stvarnosti mogu ozbiljno oštetiti zube i desni.
Zubni kamenac čvrsto je prianjajuća, mineralizirana naslaga koja se ne može ukloniti običnim četkanjem ni kućnim pripravcima. Površina zuba i desni izuzetno su osjetljive strukture, a pokušaji mehaničkog ili kemijskog „struganja“ kod kuće mogu dovesti do:
Kiseline poput limunovog soka ili jabučnog octa posebno su rizične jer uzrokuju demineralizaciju cakline, što je prvi korak prema karijesu. Slično, pretjerano korištenje sode bikarbone može promijeniti pH u ustima i narušiti prirodnu ravnotežu mikroflore.
Ultrazvučno čišćenje, koje provodi stomatolog, koristi visoko precizne vibracije pod kontroliranim uvjetima i ne može se zamijeniti nijednom „kućnom metodom“.
Zaključak
Uklanjanje zubnog kamenca ključno je za očuvanje zdravlja zubi, desni i općeg oralnog zdravlja. Profesionalno čišćenje kod stomatologa siguran je, bezbolan i učinkovit postupak koji uklanja tvrde naslage koje se ne mogu ukloniti kućnim metodama. Pravilno održavanje higijene usne šupljine koje uključuje korištenje zubnog konca, vodice za ispiranje, interdentalnih četkica te pravovremeni stomatološki pregledi najbolji su način sprječavanja nastanka kamenca i njegovih neželjenih posljedica. Na taj način zubi ostaju zdravi, čisti i estetski privlačni, a rizik od karijesa, upala i drugih komplikacija značajno se smanjuje.
Naručite se na pregled i čišćenje zubnog kamenca u ordinaciji Petreković u Zaprešiću i osigurajte temeljitu brigu o svojoj usnoj šupljini.
Reference:
Artuković, Dragana & Spalj, Stjepan & Knežević, Alena & Plancak, Darije & Pandurić, Vlatko & Milosevic, Sandra & Lauc, Tomislav. (2007). Prevalence of Periodontal Diseases in Zagreb Population, Croatia, 14 Years Ago and Today. Collegium antropologicum. 31. 471-4.
https://www.researchgate.net/publication/5992474_Prevalence_of_Periodontal_Diseases_in_Zagreb_Population_Croatia_14_Years_Ago_and_Today
